Общий массаж всего тела призван расслаблять, улучшать самочувствие и даже бороться с недугами. Каждый хотя бы раз в жизни посещал массажный кабинет и знаком с положительными эффектами процедуры. Однако в последнее время набирает всё большую популярность именно косметическая разновидность массажа.
Зачем нужен массаж лица
Не только представительницам прекрасно пола хочется выглядеть безукоризненно в любой ситуации. Сильная половина человечества предпочитает не отставать и следить за своим внешним видом. Именно поэтому оздоровительные манипуляции пользуются таким спросом. Здоровый и отдохнувший вид лица придаёт внутреннюю уверенность в себе и является неотъемлемой составляющей общего состояния организма. Массаж лица обладает рядом преимуществ и направлен на возвращение лицу здоровья и свежести. Благодаря воздействию рук специалиста на капилляры, улучшается микроциркуляция крови. Во время проведения процедуры разглаживаются морщины, расслабляются лицевые мышцы. К тому же при воздействии на определённые точки, умелый массажист с помощью манипуляций рук способен улучшить общее состояние организма. С поверхности кожи пациента удаляются мёртвые клетки, а более глубокие слои избавляются от токсинов.
Виды массажа лица
Рекомендовать индивидуальный вид массажа может только опытный врач-косметолог. Если говорить об общих советах, то, например, людям с сухой кожей скорее всего подойдёт гигиенический массаж. Он помогает восстановить эластичность и вернуть лицу естественное сияние.
Если речь идёт о более глубоких проблемах, таких как рубцы, угревая сыпь и т.д., то здесь обычно применяют лечебные виды массажа.
Полноценный курс профессионального массажа обычно состоит из десяти процедур, которые проводятся раз в неделю. После завершения курса, можно посещать косметолога всего раз в месяц.
Домашний массаж
Поддерживающий массаж можно проводить и в домашних условиях. Курсы массажа для начинающих помогут овладеть базовыми навыками проведения сеанса. Но подготовительный этап не включает в себя особых сложностей. Для начала необходимо полностью убрать макияж и распарить кожу с помощью полотенца, которое нужно подержать над паром на протяжении определённого времени. Главное, не перегреть «реквизит». Тёплое полотенце держат на лице около десяти минут. Затем питательный крем или масло оливы наносим на кожу за десять минут до манипуляций. При нанесении крема следует помнить о направлении движений: от центра лица следует плавно двигаться к контуру, не осуществляя давления на кожу.
Противопоказания
Повременить с массажем стоит, если у вас есть ожоги, свежие ранки или прыщи. При острых респираторных заболеваниях процедура также противопоказана.
