Искусство, которому уже две с половиной тысячи лет. Тайский массаж был и остается одной из самых популярных процедур, которые снимают напряжение и приводят в тонус. Даже один сеанс может расслабить и зарядить положительной энергией надолго. Настоящий тайский массаж – это не только удовольствие и возможность оставаться в хорошей форме. Эта процедура приносит пользу и помогает лечить многие болезни.
Польза
Тайский массаж снимает напряжение, расслабляет мышцы, улучшает кровообращение и выводит токсины из организма. Кроме того, заметно улучшается работа нервной системы. После этой процедуры проходят головные боли и боль в пояснице.
Часто тайский массаж рекомендуют людям пожилого возраста и тем, кто живет малоподвижной жизнью. При определенном курсе подобная процедура может повысить подвижность суставов, кроме того, тайский массаж способен убрать и избыточный вес.
Дети
Не бойтесь приводить на тайский массаж и своих детей. Эта процедура считается хорошей профилактикой против искривления позвоночника и при лечении ДЦП. Кроме того, массаж хорошо влияет на нервную, пищеварительную и костную системы у детей.
Виды
Различают несколько видов тайского массажа. Самым распространенным считается классический, когда массируется все тело от головы до кончиков пальцев ног. Массажист делает такой массаж строго на полу. Существуют отдельно тайские массажи ног и головы, где каждой части тела уделяют особое внимание. Пожалуй, самый приятный вид массажа – это масляный тайский. Эту процедуру делают на все тело с использованием эфирных масел. Такой массаж расслабляет и успокаивает организм.
Противопоказания
Воздержаться от тайского массажа следует людям с больным сердцем, желудком и кишечником, а также страдающим хроническими заболеваниями. Тайский массаж нельзя делать барышням в интересном положении и при варикозном расширении вен.
