Нажимая на кнопку "Заказать звонок", вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Для заказа обратного звонка оставьте телефон
Нажимая на кнопку "Заказать звонок", вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
Спасибо, Ваша зявка отправлена!
Если вы оставили заявку в рабочее время, наш менеджер свяжется с Вами в течение 10 минут.

Курсы управления стрессом
в Санкт-Петербурге

Научитесь снижать уровень стресса с помощью действенных методов и техник. Сможете разработать собственную стратегию и будете помогать себе и своим близким избавляться от стрессовых состояний
Практика с первого дня обучения
Обучение у мастеров с многолетним опытом в индустрии красоты
Скидка 40% до 3 Марта
2 900 ₽
4 900 ₽

После окончания "Курса управления стрессом" вы сможете:

  • КОНТРОЛИРОВАТЬ ВАШИ ЭМОЦИИ

    КОНТРОЛИРОВАТЬ ВАШИ ЭМОЦИИ

    Научитесь определять ваши эмоции, выявлять их причины и экологично их проживать;
  • СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ СТРЕССА В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

    СНИЗИТЬ УРОВЕНЬ СТРЕССА В ВАШЕЙ ЖИЗНИ

    Жизнь станет в радость, появятся силы на повседневные дела, отношения с близкими наладятся;
  • ПОВЫСИТЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ

    ПОВЫСИТЬ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ

    В перспективе при условии внедрения упражнений из курса в жизнь, вы сможете спокойнее реагировать на стрессоры в вашей жизни.

Оставьте заявку, чтобы забронировать обучение со скидкой

Стоимость обучения

2 900 ₽

4 900 ₽ без скидки 40%

Во время отправки заявки произошла ошибка. Попробуйте отправить заявку заново или свяжитесь с нами по по телефону: +7 (812) 648-00-83.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства.

40%

до 3 Марта

Во время отправки заявки произошла ошибка. Попробуйте отправить заявку заново или свяжитесь с нами по по телефону: +7 (812) 648-00-83.
Приносим свои извинения за предоставленные неудобства.
Оставьте свою почту, если хотите получать новости про акции и скидки на обучение:
Я представитель компании

Нажимая на кнопку "Записаться", вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Программа обучения
1 ак.час
Диагностика уровня стресса
Выявите уровень стресса, определите его по телесным признакам. Определение тревожности на начальной стадии и предотвращение эмоционального выгорания.
Повышение стрессоустойчивости
Научитесь управлять своими эмоциями. Узнаете свой уровень стрессоустойчивости. Практика и ориентированная игра на выявление стресса и его причин.
1 ак.час
1 ак.час
Практикум по управлению стрессом
Сформируете собственную систему управления стрессом на основе 13 упражнений из курса - телесные практики, медитация, дыхательные упражнения, арт-терапия и др.
Хочешь получить подробную программу обучения?
Переходи в наш телеграмм канал и мы вышлем подробную презентацию о курсе
Получить программу
Оставь свои контактные данные и мы вышлем подробную программу обучения на курсе
Нажимая на кнопку "Получить программу", вы даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Наставники курса

Наставники курса – практикующие специалисты, которые будут помогать вам на каждом этапе от теории до практических заданий и проконсультируют при подготовке к созданию личного проекта.

Более 1000 специалистов-практиков,
которые помогут вам начать карьеру

Как добраться

Большой пр-т ПС д. 43

  • Чкаловская
    15  мин.
  • Спортивная
    15  мин.
  • Петроградская
    15  мин.

Почему стоит учиться в Академии красоты Эколь

  • Много практики

    Много практики

    80% занятий – это отработка навыков на моделях
  • База постоянных моделей

    База постоянных моделей

    Предоставляем моделей и гарантируем отработку навыков на практике
  • Практика на клиентах

    Практика на клиентах

    Во время обучения вы будете практиковаться на реальных клиентах под руководством преподавателя
  • Портфолио для соц. сетей

    Портфолио для соц. сетей

    За время прохождения курса вы сможете собрать качественное портфолио
  • Актуальные профессии

    Актуальные профессии

    Мы регулярно обновляем программы обучения, чтобы соответствовать рынку
  • Востребованный диплом в индустрии

    Востребованный диплом в индустрии

    Выдаем сертификаты и дипломы, подтверждающие ваши знания
  • Комфортные платежи

    Комфортные платежи

    Для наших клиентов доступен отложенный платеж и рассрочка
  • Скидки на обучение

    Скидки на обучение

    Соберите свою программу обучения и получите скидку до 40%
  • Никаких доплат

    Никаких доплат

    Все расходные материалы предоставляются бесплатно

Лицензия на образовательную деятельность и диплом установленного образца